孕期怎样预防雀斑加重

责任编辑:admin     发表时间:2015-01-15 20:03     直接咨询专家 预约专家

 孕期怎样预防雀斑加重?成都中医药大学医药技术研究所门诊部专家指出,由于妊娠后激素的作用促使色素沉着,因此,不少女性朋友在妊娠时面部出现了明显的雀斑和黄褐斑,但大家也不用太担心,待分娩后,色斑会逐渐变浅,甚至消失。

  不过,女性也可以在孕期做好一些相关事项来预防妊娠后雀斑、黄褐斑的加重,以下就是准妈妈需要注意事项的介绍:

  1、不乱用药;绝对不能服用或涂抹祛雀斑、褐斑的药物。

  2、避免强烈的阳光照射;外出时应戴遮阳帽或打阳伞。为提防紫外线,也可以涂些有效的防晒霜。

  3、注意饮食;多食含优质蛋白质、维生素B的食物。多吃含维生素C的蔬菜水果等。

  4、注意休息;保证睡眠充足,保持环境安静。

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